やったー！前回よりローラー時間延びたよ

たったのプラス5分ですがなにか？

徐々に増やしていこうかしらo(^o^)o

ロンドンの街並み徘徊し、BOX HILLで5分だけ少し上げて走ってみたが、最近全然走ってないから脚は軽くて、もう少し涼しければズンドコ行けそうな気がした。

中々ホイールいじる時間が無くて、いまだにタイヤ脱着してません。きっとこのままだと土曜日しかないな。