2018-12-14 朝活ラン ランニング 起きたの遅かったけど出勤前に朝活ラン。 当然たいした時間距離走れないんだけど、やらないよりは 勿論いいんです。 今晩は流行った忘年会あるけど、とっとと帰って明日走りに行こう。 しかも、保育園で合同練習もあるし。