takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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荒川/ベース

昨日、キシリウムSLProのタイヤを信頼できるコンチGP4000sに交換。

昨日アレだったので長めに乗りたかったので4:55出発。
35km走ったところでUターン。
ラソン大会の準備が始まっていたので邪魔しまいように。

巡航からのダッシュを2回、ショボイ数字だけど良い練習になる。

70km走って朝飯のパン買って帰宅。

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娘ハードスケジュール
午前中、年長さんの卒園式出席。
15時から習い事発表会。
お疲れさまでした。