5時前から外へ。 脚だしだけどWinterOilヌリヌリ。長袖ではなくアームウォーマー装着。ん、全然問題なし!暑くも、寒くもなくて、とても走りやすい。久しぶりに荒川来たので、更に久しぶりな河口まで行き、Uターンし、笹目橋まで行き、帰る。 夜はこれまた久…
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