相方も休みなので、いつもより多めに走って来ました。 5時半前には家出たはず、8時まで。74km L3やったり、5分走やったり。 脚は大丈夫。大分走れるようになってきたのかな? ++++++ 午後から会社の行事のボーリング&懇親会。 スコアは最低。
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