takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

gooブログからこちらへ引っ越ししました

2019-01-09から1日間の記事一覧

フレッシュ、フレッシュ、フレーシュッ

チョー時短朝活。 6時には帰宅しないといけないが、月、火と何もやって ないので運動したかった。 それにしても今朝はとっても脚が軽くスイスイ進んで 気持ちいい。 ave4:43/km ランニング用GARMINあると何も持たなくていいので 集中して走れるので購入して…