2018-12-16から1日間の記事一覧

久しぶりの自転車

トレーニング

6時過ぎから約90分。やっぱランニングと自転車では使う筋肉違うんだろうなー。久しぶりだったので脚が疲れた。午前、午後と各30分娘の自転車練習。