昨晩の酒がまだ残ってて、眠いけど、そんなときに娘は元気。 辛うじて習い事の付き添いの任務は遂行できた。 昼飯食べてからの昼寝90分位寝ちゃったかな。 15時過ぎからローラー開始。 10分走やるつもりが、暑すぎるし、出力下がってきて、ダメだこりゃ。 7…