2018-06-23から1日間の記事一覧

荒川/中洲

トレーニング

木、金と乗らなかったが脚は重くなく、絶好調？に近い。中洲で片道7分半、L4を2回。復路はL3の回転系で。 85分、約43km +++++ 11時から保育園のイベントへ。娘が通ってる保育園のこういったイベントに参加するのは実は初めて。