2015-11-15から1日間の記事一覧

朝ラン

ランニング

雨降ってたけど迷わずゴー。走り出して体が重く感じる。というか実際重いんだけど😅 でも帰って来て数値確認したら5分/kmペースでだったからそれなりには走れていたようだ。