takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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2012-11-18から1日間の記事一覧

荒川

トレーニング

2時間半 62kmくらい 最後は脚パン 向い風だったけど、あまり苦にならず。 一度だけ追い風でダッシュ。