本日も休日につき、自転車乗りました。 でも、お出かけするのであまり距離は乗れなかったけど。 その代わり、珍しくメディオ風味を11分1本と10分1本 260w以上 帰宅して体重測定 63.5kg（乾燥体重） あぁ～、後半月でどこまで落とせるのか。 1時間55分 55㎞ …