2012-09-01から1日間の記事一覧

あらかわ

トレーニング

1時間51分 54km 限りある時間の中で、外走り。 L3基本で走るも、行きは追風風味なのでイマイチ。復路はL4で15分。こちらもイマイチ。あらら、雨が降ってきちゃった。明日も雨か？